SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to aukcje internetowe bezsensu by było sprzedawać coś po tej samej cenie mimo, że wiele produktów też takich jest ;) czytaj zawsze dokładnie aukcje w niej wszystko pisze jak coś będzie po dacie ważności to zgłosisz to poza tym takich produktów nie można sprzedawać jak na moje.. najwyżej sprzedają kreatyne np której ważność się kończy za 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-01-17 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Was swoją obecnością. Mam nadzieję, że za rok ktoś wyskoczy z podobną inicjatywą i wtedy może się pojawię... Tymczasem poproszę o szczegółową relację z miejsca zdarzenia jak tylko wrócicie. Co tu takie pustki? Od tygodnia nikt nic nie pisze... Ja się żegnam na tydzień, bo jadę na obóz. Miłego zjazdu. Zmieniony przez - Skyia w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST...

    Post
    Trening w domu

    Chodzi jak szeroko przy wyciskaniu? Ja lubie szeroko jak na filmiku. Chyba ze chodzi o wioslowanie, czy marwty? http://pl.youtube.com/watch?v=gM2QvtFOzJs I o co chodzi z laczeniem jedizesz po kolei jak u gory czyli 1. Nogi / Martwy ciag ( naprzemienie co 2 trening) 2. Najszersze - Wiosłowanie w opadzie 1x 3. Klatka - Wyciskanie Płasko 1x 5. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-01-17 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik sporty walki + silka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polacze te 2 sztuki walki. Napewno nie zrezygnuje tkd bo to sport ktory kocham, tu sie wychowalem tu sa moje korzenie. za 3 tygodnie przystepuje do egzaminu na czarny pas a jak dobrze pojdzie do w maju pojade na mistrzostwa europy. co to obliques nie powiem ze jestem jakis kafar :D hehe ... No ale tak wyglada sytuacja w sportach typowo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2009-01-17 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie piszę,że jesteście złe chłopaki tu u nas w dziale nikt nie jest taki, tylko chcę by tu ważyć na słowa bo tu ma być kultura przykładowa. Niech inne działy biorą z nas przykład o ładnym języku mogę zrobić wykład Jak Miodek lubię dbać o język. żeby głupotą go nie strzępić. Trochę inaczej niż to co mi się skasowało.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam nigdy z nikim nie konsulowałem swojej diety, cwiczeń zawsze chodziłem ze starszymi znajomymi i cwiczyłem tak jak oni wiem ze oni tez nigdy nie układali swoich treningów oraz diet pisze żeby ktoś mi pomógł w ułozeniu dobrego treningu na rzezbe bo od tego poniedziałku zaczynam swoj pierwszy cykl kreatynowy. Równiez od poniedzaiłku biore sie za [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz-opinia sprzetu

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] naa sprzecie kelton. Kupilem z kumplami: -zestaw tryton IV plus -wyciag python 1 -porecz HD1 -ciezary home zestaw 77kg razem 150kg mam narazie Lawka jest oki, ale te stojaki HS1 to masakra,musielismy je przerobic,teraz sa oki ani drgna Wyciag jest oki,cos musielismy dorobic do gory zeby linka byla caly czas naciagnieta,cwiczy sie dobrze! Jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2009-01-17 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu JKD koncepcji nie masz pojecia o czym mowie. Zasady fizyki to nie to że 80% atakow JKD to przednia noga i przednia reka. Wynika to nie z praw fizyki ale z faktu jak skonstruowana jest pozycja gotowości i tą charakterystyczna cechę dla JKD Bruce uwzględnił w swoich notatkach. Wiesz co Bruce określił jako ( w polskim tłumaczeniu) [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2009-01-17 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Wuchta staram się jak mogę. <<<<ReGeNeRaCjA>>>> Czyli dwa dni opierdzielania się. Dzisiaj już nic nie robię do nocy tylko siedzę i jem. Jutro z kolei idę się bawić do klubu. Oczywista % nie będzie. Potem wyśpię się i w poniedziałek mimo ferii czeka mnie nauka... Od razu po przerwie mam 'diagnozy' na 50pkt, które [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2009-01-17 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn + mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, pisze w imieniu kolegi ktory nie ma internetu. Sprawa wyglada tak ze juz zakupil KA olimpu 180 tabletek jakies 3 miechy temu i czekal na odpowiednia chwile zeby zaczac cykl, wiec nie piszcie ze blad ze kupil KA bo sam mu mowilem ze mogl wybrac cos innego... Cos o nim wiek 19 lat waga 85 kg wzrost 190 cm cel: masa Staz: 2 lata z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-01-17 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kara-te jeśli chodzie o ten wyprost to prostować jak się da ze noga można powiedzieć robić robi zakres -10 stopni Jak zle piszę to mi wytłumacz Dzięki ;)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JKD. Jesli poczytasz sobie moje posty w tym dziale , zobaczysz ze pisze tylko na temat MMA . Ty piszesz na temat JKD , krotko mowiac spamujesz , bo piszesz nie na temat , w dwoch zalozonych przez ciebie tematach . Nalezy ci sie ban jak stad do saturna , bo nic nie wnosisz dz dzialu "Scena MMA i K-1" , a jedynie zasmiecach ten dzial .

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitsubishi eclipse

    Post
    Targowisko

    Haa.. Vectra C Tak się składa, że mój starszy jeździ taką i wiem jak się zbiera... A nie raz widziałem w alejach (Częstochowa - kto mieszka ten wie) jak taki Eclipse się zbiera... Cena nie jest wygórowana, widać że autko zadbane. Autor pisze że cena do negocjacji więc tym bardziej powinniście się zastanowić

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-01-17 09:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze pisze tak jak sie czyta mnie to bawi

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 00:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejrzyj tematy gdzie pisze sie dzieciakom o skutkach ubocznych. u kazdego jakis su wystepuje ale nie kazdy sie przyzna. pzdr ps art bardziej o ludziach ktorzy wala po 2gr testa z kilkoma innymi srodkami.. ciagna metaksa troszke dluzej nie dbajac o to co jedza i jak zyja. pisalem juz to bardzo wiele znaczy.. koles walil saa, cpal, pil i sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2009-01-16 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbyleq trening masakra, taka pompa ze ruszyć się nie mogłem, dlatego pisze dopiero teraz d@wid (z malej litery bo na dużą nie zaslgujesz) mój mistrzu rozpisz mi jakiś jeszcze trening bo skorzystalem z jakiegos gotowego twojego autorstwa, i po prostu az mnie zatkalo, wszystko tak idealnie dograne, ze rosne w oczach, po treningu z 43 na 50 w bicu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2009-01-16 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowicie sobie ''to mnie nie dotyczy'' mowie ze te skutki to sprawa indywidualna, sa ludzie co wystawiaja kopyta po sterydach i sa co zyja dlugo i szczesliwie wiadomo ze jak sie bierze z glowa to sie krzywdy sobie nie zrobi, wiadomo ze zawsze beda wyolbrzymiane te sprawy w mediach, nikt dla publiki nie bedzie pisal ze branie ""z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2009-01-16 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia w domu dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Piszę tutaj z pytaniem "jakie cwiczenia (związane z sztukami walki/biciem się na ulicy) mogę wykonywać w domu? Teraz troche o sobie: Mam dobre 14 lat i jestem bardzo niski (155cm/47kg). Czy może znacie jakiś portal w internecie lub znacie z "głowy" jakieś ćwiczenia/porady które nauczyły by mnie jak się bic itp. itd. Pozdro i z góry thx! Ps. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-01-16 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] też tylko raz po treningu z tego co czytałem inni radzą 4k. rano i po treningu ale czytałem też że mniejsze dawki kreatyny nie obciążają tak nerek dlatego wole brać tak jak producent radzi zresztą sam już nie wiem co zrobić ale dajmy na to że będę brał jak pisze producent raz dziennie 5,6 po treningu i tu moje pytanie czy jeżeli będę [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze pod publike nie jest wiarygodny to raz a dwa widze ze odżywki promuje aha i tutaj przykład wiedzy i porad tego autorytetu http://www.sfd.pl/Do_Dariusza_Szuka%C5%82y-t246539.html wszystkie odp. są wymijające w zasadzie czytając ten post przypomniał mi sie taki sposób zarabiania pieniędzy jak wróżbiarstwo "na dwoje babka wróżyła"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2009-01-16 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)